25 mai 2009
Entraînements dans le Sancy (21 et 22 mai)
posté par nicolas
jeudi et vendredi 21 et 22 mai dans le Sancy, en préparation au raid 74 fin juin....
acteurs: fabien, pascal et moi-même
entraînements cap, kayak, roller et vtt...
que du bonheur : temps magnifique (juste un petit orage au roc de Cuzeau), des chamois, des paysages à couper le souffle (dans tous les sens du terme), ...
un départ cap de super besse à 5h15 du mat', au programme :
sommet du sancy
station du mont dore
re-sancy
mont dore
chauddefour
super besse
5h30, 2200 +
Sommet du Sancy
une pause s'impose
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Un chamois .....
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Fab' aime la boue, un peu trop ....
heureusement il a de grandes chaussettes
juste après il nous fera découvrir une coupe dans un bois, mmaaggnniiffiiqquuee ;-)
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Vallée de Chauddefour
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Vallée de Chauddefour (dent de la rancune à droite)
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en haut de chauddefour, presque 5h...
et ce n'est pas fini
il reste le fameux marécage à Pascal, impossible à contourner selon lui
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mais même pas mal
après 5h30 de cap le matin
une 'ptite' sortie en roller de 1h50 pour fabien
pendant ce temps pascal enchaîne roller et kayak
et moi je pagaie sur le lac en essayant de m'accrocher le moins possible aux lignes des pêcheurs, pas facile
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pas mal de neige encore à la perdrix
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histoire de rentrer bien secs on va porter un peu le vélo ....
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des jolies vaches ;-)
pour égayer une fin de sortie vtt de 4h30 bien secs ...
28 janvier 2009
Trail des piqueurs - reconnaissance du 4 janvier 2009 (15 km) vidéo 2
Trail des piqueurs - reconnaissance du 14 décembre 2008 (15 km)
05 janvier 2009
bonne année à tous
Ce week end, pauline et serge et moi-même avons reconnu, sans neige cette fois, le 15 km du trail des piqueurs. Cette fois beaucoup plus de courageux, une vingtaine de coureurs.
le début est assez difficile avec 5 km en 1 heure mais au total nous gagnons quand même presque 1 heure sur la reco précédente, 2h de course au total (2h30 avec les arrêts), 700m de +.
prochain rendez-vous le 15 février pour du sérieux et la reco du 31km.
pensez à noter le 22 mars sur vos agendas : site internet
posté par nicolas
14 décembre 2008
reconnaissance trail des piqueurs
avec serge nous nous sommes joints à l'équipe d'organisation pour reconnaître le parcours des 15 km du trail des piqueurs
Il fallait vraiment être courageux; les chutes de neige étaient impressionnantes, de plus on faisait la trace sur la route dans 20 à 30 cm de poudreuse, c'est rare ! La première difficulté a consisté à aller jusqu'à st jean des ollières !!
Serge 'vatanen' Taussat a assuré comme un chef et nous sommes arrivés à bon port avec seulement qqes minutes de retard.
Départ donc à 9h30 de st jean des ollières pour le parcours le plus court 15 km et le plus facile aussi
Dans la plus pure tradition des trails (c'est cool) le parcours est engagé (encore plus avec la neige) et le petit groupe d'une dizaine de courageux a réussi à faire les 5 premiers km en ...... 1 grosse heure
Jean-Luc Ginhoux, un des organisateurs, nous dit, 'pas de problème' à partir de maintenant c'est roulant, hum, 1h30 pour faire les 10 km restants c'est pas super roulant. On a fini dans des passages avec 40cm de poudreuse
On est arrivé frigorifié mais heureux, en plus tout était prévu pour nous accueillir au chaud et avec des victuailles tout à fait réparatrices.
merci aux organisateurs, nous vous recommandons d'ailleurs chaudement de réserver votre 22 mars ...
prochaines reconnaissances :
une le 4 janvier pour les 15km et une le 15 février pour les 31
